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適切な葉酸の摂取の結果!

適切な葉酸の摂取の結果、赤ちゃんの先天性神経管異常の発症リスクが減少することが認められています。

 

そのため、母胎のことを考えた葉酸の摂取を厚生省が推奨しているんです。

 

今では葉酸サプリに代表される補助食品のうち、いくつかは特定保健用食品に指定されているものもあります。

 

こうしたものは、安全性と有効性の高さから妊婦が利用しているケースも少なくありません。近年、葉酸が妊娠中に与える効果に注目が集まっています。

 

葉酸の摂取によって、胎児が先天性神経管異常などの障害を発症するリスクを下げるという目的から、妊娠を希望する女性から妊娠初期の女性に摂取が勧められている栄養素です。

ですが、体調が悪い時には、食事で葉酸を補給するのも難しくなりますが、無理な食事は体調を悪化させてしまいますから、食事は控えめにして、葉酸は葉酸サプリメントに切り替えることで理想的な量の葉酸を摂取できますし、栄養的にも問題ありません。

2人目が欲しかったので早いうちから産婦人科に通いました。

 

夫婦両方で検査するのが望ましいと言われたのですが、話を切り出しづらくて、生理周期は順調でしたが、通院でタイミング療法を受けることにしたんです。料金は1回2800円で安価でしたが、即、妊娠できるというわけでもなく、ちょっと出費でしたが葉酸サプリを導入。私はラッキーだったのか、全部飲み切らないうちに、下の子ができました。費用や時間で悩んでいたのが嘘みたいです。

 

↓参考サイト
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